Paso

Prevención de la plagiocefalia

Alterne posiciones y reserve tiempo para estar boca abajo para evitar tener la cabeza plana.

Área educativa

Padre 0-12

Trimestre 1

Semanas

Opción 1

Información útil

La «cabeza plana» puede aparecer en los primeros meses, cuando el recién nacido permanece en decúbito supino durante mucho tiempo. Para evitarlo, bastan pequeñas precauciones diarias: - Alterne el lado en el que el niño coloca la cabeza cuando duerme (una noche a la derecha y otra a la izquierda) .- Durante el velatorio, proponga momentos breves de tiempo boca abajo o boca abajo, siempre bajo su supervisión. Se usa para fortalecer los músculos del cuello y los hombros.- Limite el tiempo en sillas o asientos de playa, prefiera los momentos de juego en el suelo, sobre una colchoneta suave y segura.- Involucre al niño en los movimientos, cambiando la dirección de los estímulos visuales y sonoros durante las actividades diarias (por ejemplo, cuando lo amamanta o lo levanta).

Si notas que siempre tiendes a girar la cabeza hacia el mismo lado o sientes un poco de rigidez en los movimientos del cuello, habla con tu pediatra: él puede evaluar si es útil una consulta con un especialista. No es recomendable comprar almohadas para la plagiocefalia, ya que la almohada constituye un factor de riesgo para el síndrome de muerte súbita del bebé y, por lo tanto, no es segura para la hora de dormir de un niño (¡no use almohada hasta los 2 años!)

¿Con quién puedo interactuar?

Servicios de salud territoriales

Espacio para padres e hijos

Pediatras y especialistas

Enlaces útiles