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Prevenire la plagiocefalia

Alterna le posizioni e dedica tempo al tummy time per prevenire la testa piatta.

Area educativa

Genitore 0-12

Trimestre 1

Settimane

Opzione 1

Informazioni utili

La “testa piatta” può comparire nei primi mesi, quando il neonato sta molto tempo supino.
Per prevenirla, bastano piccoli accorgimenti quotidiani:
- Alterna il lato su cui il bambino appoggia la testina quando dorme (una notte verso destra, una verso sinistra).
- Durante la veglia, proponi brevi momenti di tummy time ovvero tempo a pancia in giù, sempre sotto la tua supervisione. Serve per rinforzare i muscoli del collo e delle spalle.
- Limita il tempo nelle sdraiette o seggiolini, preferendo invece momenti di gioco a terra, su un tappetino morbido e sicuro.
- Coinvolgi il bambino nei movimenti, cambiando la direzione degli stimoli visivi e sonori durante le attività quotidiane (ad esempio quando lo allatti o lo prendi in braccio).

Se noti che tende sempre a girare la testa dallo stesso lato o ti sembra un po’ rigido nei movimenti del collo, parlane con il pediatra: potrà valutare se è utile un consulto specialistico.
Non è consigliabile acquistare cuscini per plagiocefalia, in quanto il cuscino costituisce un fattore di rischio SIDS quindi non sicuro per la nanna del bambino (nessun cuscino fino ai 2 anni!)

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