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Padres conscientes, no abrumados: cómo orientarse ante el exceso de información

No tienes que leerlo todo para ser un buen padre.

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Información útil

Entre las redes sociales, los foros y los artículos (y cada vez más también la inteligencia artificial), cada pregunta parece tener muchas respuestas diferentes. El proyecto Mykes también se creó para aliviar la carga de la sobrecarga de información. Es normal sentirse confundido: la infodemia genera ansiedad en lugar de claridad. Elige algunas fuentes seguras y figuras de referencia que conozcas y conozcas: consejeros familiares, pediatras, comadronas, servicios territoriales reconocidos. Con ellos, puedes construir un método simple y sostenible. Incluso tomarse descansos del contenido te ayuda a recuperar la confianza en tu intuición, que irás perfeccionando a lo largo del camino.

Tenga cuidado con los títulos pegadizos y con aquellos que prometen «métodos infalibles»: a menudo siguen la lógica de los algoritmos, más que las necesidades reales de las familias. Los consultores públicos y los pediatras de los servicios territoriales siguen siendo puntos de referencia autorizados y gratuitos, capaces de guiarlo sin emitir juicios. Pida apoyo cuando lo necesite, haga preguntas y tómese el tiempo necesario para entender lo que es realmente útil para usted. No necesitas saberlo todo: necesitas tener una red de apoyo y confianza en la que puedas confiar.

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