Le SMSN (syndrome de mort subite du nourrisson), ou « mort dans un berceau », est un événement rare mais très redouté qui peut survenir au cours des premiers mois de la vie, avec des pics entre le 2e et le 4e mois. Les causes ne sont pas encore totalement connues : on pense qu'elles dépendent de plusieurs facteurs combinés (position de sommeil, température, tabagisme, habitudes de soins). Il n'est donc pas possible de le prévoir ou d'éliminer complètement le risque, mais certaines habitudes maternelles quotidiennes contribuent à réduire la probabilité de manière concrète : - Faire en sorte que le nouveau-né dorme toujours sur le ventre (position couchée) sur un lit rigide et sans oreillers, peluches ou pare-chocs dans le lit.- Évitez de dormir ensemble, c'est-à-dire dormir dans le même lit : mieux vaut la même pièce mais des surfaces séparées.- Ne fumez pas pendant la grossesse et après la naissance.- Allaitez, si possible : il a un effet protecteur reconnu.- Empêcher l'enfant d'avoir trop chaud pendant le sommeil.- Offrez le tétine au coucher, si vous le souhaitez. - Suivez régulièrement les contrôles pédiatriques.
N'oubliez pas : le SMSN est un événement rare, mais connaître ces comportements peut vraiment faire la différence. Pour en savoir plus, vous pouvez contacter votre pédiatre ou vos conseillers familiaux, qui organisent souvent des réunions d'information consacrées à la sécurité du sommeil.