La SIDS (Sudden Infant Death Syndrome), o “morte in culla”, è un evento raro ma molto temuto che può verificarsi nei primi mesi di vita, con picchi tra il 2° e il 4° mese.Le cause non sono ancora completamente note: si pensa dipendano da più fattori insieme (posizione del sonno, temperatura, fumo, abitudini di cura).Non è possibile dunque prevederla né eliminarne del tutto il rischio, ma alcune abitudini quotidiane aiutano a ridurne in modo concreto la probabilità:- Far dormire il neonato sempre a pancia in su (posizione supina) su un materasso rigido e senza cuscini, peluche o paracolpi nel lettino.- Evitare il co-sleeping, cioè dormire nello stesso letto: meglio la stessa stanza ma superfici separate.- Non fumare durante la gravidanza e dopo la nascita.- Allattare al seno, se possibile: ha un effetto protettivo riconosciuto.- Evitare che il bambino abbia troppo caldo durante il sonno.- Offrire il ciuccio al momento della nanna, se gradito.- Seguire regolarmente i controlli pediatrici.
Ricorda: la SIDS è un evento raro, ma conoscere questi comportamenti può davvero fare la differenza.Per approfondire, puoi rivolgerti al pediatra o ai consultori familiari, dove spesso si tengono incontri informativi dedicati al sonno sicuro.