Cambios de humor durante el embarazo: cuándo preocuparse y a quién pedir ayuda

Es normal no tener ningún día durante el embarazo, pero hay signos que merecen atención. De acuerdo con las indicaciones de las directrices sobre el embarazo, es recomendable ponerse en contacto con un profesional de la salud psicosocial si se responde afirmativamente a las siguientes preguntas: - Durante el último mes, ¿se ha sentido deprimida, deprimida o desesperanzada con frecuencia? - Durante el último mes, ¿ha tenido a menudo poco placer o interés por hacer cosas? - En las últimas 2 semanas, ¿con qué frecuencia se ha sentido nervioso, ansioso o inquieto? - ¿Con qué frecuencia no ha podido detener o controlar sus preocupaciones en las últimas 2 semanas? No esperes a que «empeore»: los profesionales del consultorio o tu médico pueden escucharte y apoyarte, incluido el apoyo psicológico, para afrontar este momento de forma segura.