Cómo sobrellevar un aborto espontáneo

Un aborto espontáneo puede ocurrir por muchas razones, y casi nunca está relacionado con algo que hiciste o dejaste de hacer. Es normal sentirse triste, confundido o vacío. El cuerpo necesita tiempo para recuperarse, pero también lo necesita el corazón. Si lo deseas, habla con tu ginecólogo para saber cuándo es seguro volver a buscar un embarazo. Después de un aborto espontáneo, puedes acudir al family office de tu zona, que ofrece consultas de seguimiento, asesoramiento obstétrico y apoyo psicológico, a menudo sin coste alguno. Los hospitales con departamentos de obstetricia y ginecología cuentan con equipos que los acompañan en la gestión clínica y en la vuelta a la vida cotidiana. Si siente la necesidad de hablar, también puede solicitar una entrevista psicológica a través del médico de cabecera. No tienes que afrontarlo solo.